Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Artrose er en kronisk sykdom, som også er degenerativ. Dette gir en endring av brusken i leddene og disse blir ødelagt, så de reduseres til at de kan forsvinne helt i et ledd. Dette fører til symptomer som leddsmerter, betennelse, stivhet og deformasjon av disse delene av kroppen. Det kan forekomme i alle ledd i kroppen, men de vanligste delene er hender og knær.
Det er de som lider av dette problemet og søker medisinske planter for å kurere slitasjegikt, men vi må huske på at det ikke er noen planter som ved å ta dem kurerer dette problemet fullstendig. Vel, du må ha et tilstrekkelig kosthold for å stoppe forringelsen av brusk og utføre medisinske behandlinger for det. Medisinplanter kan imidlertid lindre smerte og betennelse. Hos Ecologist Verde forklarer vi de beste og hvordan du bruker dem.
Hvordan lindre smerten ved slitasjegikt med ingefær
Ingefær eller Zingiber officinaleDet er en plante hvis rot er mye brukt i naturmedisin fordi den har gode egenskaper for hele organismen. Den er spesielt egnet for behandling av sirkulasjons- og luftveisproblemer og smerte og betennelse i alle deler av kroppen. I dette tilfellet er ingefær bra for slitasjegikt fordi det gir rask lindring av betennelse og smerte. Inneholder gingerols og shagaols som er to høyt betennelsesdempende og smertestillende midler.
Til forbereder ingefær for å lindre slitasjegikt det anbefales å ta 1 eller 2 kopper daglig når det er utbrudd av smerte og betennelse. Når denne episoden med ubehag er over, kan du slutte å ta denne planten for å se hvordan kroppen reagerer, og hvis smertene snart kommer tilbake, er det tilrådelig å alltid ta en kopp daglig.
Ingredienser
- 2 store kopper vann
- 1 skive ingefærrot.
- Sitron etter smak.
Forberedelse
- Skjær rotbiten som du skal bruke, vi anbefaler at du skjærer en skive ca to fingre bred hvis rotdelen er middels tykk, mindre hvis den er veldig tykk og mer hvis den er tynn del.
- Kok opp vannet i en kjele.
- Vask biten av ingefærrot og skjær den, uskrellet, i små biter.
- Når vannet begynner å koke, tilsett rotbitene og senk varmen, og la den stå på middels kraft.
- La det koke i 15 til 20 minutter, slå av varmen, ta kjelen fra ovnen og dekk til.
- La det sitte i 5 minutter til før du siler stykkene og drikker infusjonen.
- Du kan legge til en skvett eller noen få dråper fersk sitron, siden smaken av denne infusjonen er sterk.
Med denne mengden må du drikke en stor kopp infusjon eller to av normal størrelse.
Gurkemeie, en svært effektiv medisinsk plante for slitasjegikt
De gurkemeie eller Curcuma longa Det er en plante med gode anti-inflammatoriske egenskaper, faktisk er det en av de kraftigste anti-inflammatoriske og beroligende eller naturlige smertestillende som finnes. I tillegg er denne medisinske planten full av antioksidanter som vil bidra til å forbedre den generelle helsen til kroppen vår. Altså å ta gurkemeie som naturlig behandling for å lindre slitasjegikt bare følg disse enkle instruksjonene:
Ingredienser
- 2 ss revet gurkemeierot eller 1 ss gurkemeiepulver.
- 1 liter vann.
- Sitron og/eller honning etter smak.
Forberedelse og behandling
- Kok opp en liter vann og tilsett gurkemeie når det når kokepunktet.
- La det koke i 20 minutter hvis du har brukt revet rot, men kun 10 minutter hvis du har brukt gurkemeiepulver.
- Fjern kjelen eller kjelen fra varmen og dekk til i 5 minutter til for å la den hvile og bli varm.
- Sil infusjonen og tilsett sitron eller honning etter din smak før du tar den.
Du kan ta 1 infusjon av gurkemeie om dagen for å lindre slitasjegikt.
Et annet alternativ er at når det er utbrudd av sterke smerter og betennelser, kan gurkemeie påføres eksternt som omslag. På denne måten forsterkes virkningen av infusjonen. Derfor, i tilfelle du er i en tid med stor hevelse og ubehag, kan du velge å ta en infusjon og samtidig lage en pasta med gurkemeie og litt varmt vann, pakke den inn i gasbind og legg den fortsatt varm på den berørte ledd i 20 minutter. Denne kombinasjonen tillater en rask lindring av slitasjegikt. I tillegg kan du legge det til ditt vanlige kosthold.
Kjerringrokk, en av de beste infusjonene for slitasjegikt
Hestehalen eller Equisetum arvense Det er et av de beste alternativene for å forbedre slitasjegikt. Årsaken er at den ikke bare er betennelsesdempende, siden den er svært vanndrivende og bidrar til å redusere væsken som holdes tilbake i hevelser, men den har også et høyt innhold av silisium, et sporstoff som tjener til å bremse nedbrytningen av brusk og til og med å stimulere regenereringen av disse til en viss grad.
Til ta kjerringrokk for slitasjegikt Vi anbefaler forskjellige formater som passer for dette. For eksempel kan du ta en infusjon om dagen, ikke veldig lastet, kapslene eller ekstraktet av denne medisinske planten. Dosen på lkapsler og ekstrakt Legen vil indikere dem til deg, eller du kan se dem på produktets emballasje.
Brennesle for å behandle slitasjegikt
Brennesle er en annen svært vanlig medisinplante som har smertestillende, betennelsesdempende og sirkulasjonsaktiverende egenskaper som er svært gunstige for å lindre slitasjegikt. I dette tilfellet anbefales ekstern bruk på en passende måte for å behandle denne sykdommen, noe som gjør det mer praktisk å bruke den under utbrudd av smerte og ubehag. Faktisk, i noen apotek selger de brenneslekremer og kremer, eller maursyre eller metansyre som finnes i denne planten, for å behandle disse leddsmerter og betennelser. Men bortsett fra den eksterne påføringen av disse kremene og lotionene, er det praktisk å utføre nesle infundert bad.
For å gjøre dette må du tilberede en god mengde brennesleinfusjon, mellom 1 og 2 liter, for å helle i badekaret for et avslappende bad. Det er viktig å ikke fylle badekaret for mye eller om du tilsetter mer mengde infusjon. Det er best om badevannet er varmt fremfor lunkent og at det varer i 15 minutter eller mer. Hvis smertene bare er i et bestemt ledd, for eksempel bare i hendene, kan du bruke en bolle og bløtlegge dem i blandingen av varmt vann og infusjon samtidig, men bruke mellom en halv liter og en liter av denne infusjonen .
Katteklo, en medisinsk plante for å lindre slitasjegikt
Til slutt anbefaler vi å bruke en kjent medisinplante mot leddsmerter: katteklo eller Uncaria tomentosa. Det er en annen av de mest effektive plantene for å lindre smerte og betennelse, siden dens smertestillende og antiinflammatoriske effekter er veldig kraftige og hurtigvirkende. Du kan finne kapsler av denne planten i urteleger og apotek, og hvis du tar dem, følg legens instruksjoner eller de på emballasjen. katteklo kapsler. Et annet alternativ er å også forberede infusjonen. For en singel infusjon av katteklo du må:
Ingredienser
- 200 ml vann
- 1 ts katteklo
Forberedelse og behandling
- Kok opp vannet i en kjele eller kjele.
- Legg til en stor kopp og tøm teskjeen av denne planten.
- Når vannet når kokepunktet, hell det over i koppen med kattens kloplante og dekk til koppen. Hvis du ikke har en kopp med lokk, kan du bruke en liten kaffekopptallerken.
- La den hvile mellom 4 og 8 minutter og sil infusjonen for å fjerne restene av planten.
- Når væsken har romtemperatur, kan du drikke den.
- Du kan ta 1 kopp om dagen.
Før du bruker noen av disse medisinske planter for å kurere slitasjegikt, vi minner om at du bør snakke med legen din Hvis noen av disse kan du ta dem, ikke bare på grunn av din generelle helse, men spesielt hvis du allerede tar medisiner for å behandle denne sykdommen. På denne måten vil du sikre at du unngår krysninger eller interaksjoner mellom medikamenter og planter. I tillegg er noen av disse plantene kontraindisert under graviditet og diegivning, som katteklo.
Hvis du liker plantene som brukes i naturmedisin, ikke nøl med å også konsultere disse andre artiklene av Ecologist Verde der vi oppdager 50 meksikanske medisinplanter og hva de er for og 60 medisinplanter fra Peru og hva de er for.
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Medisinplanter for å kurere slitasjegikt, anbefaler vi at du går inn i vår kategori av naturmidler.
